ProEngy Energy Bar Pineapple บาร์เพิ่มพลังงาน
Energy Bar ธัญพืชอัดแท่งให้พลังงานสำหรับคนออกกำลังกาย ให้พลังงาน 260 Kcal.
Energy Bar คืออะไร?
Energy Bar คือ บาร์เพิ่มพลังงาน สำหรับนักออกกำลังกาย นักกีฬา หรือบุคคลที่ต้องการใช้พลังงานเยอะในการทำกิจกรรม เช่น การวิ่ง การปั่นจักรยานมาราธอน การปีนเขา และการเดินป่า เป็นต้น โดยผลิตจากธัญพืชและผลไม้อัดแท่ง เช่น ธัญพืช ถั่วต่าง ๆ ข้าวโอ๊ต น้ำผึ้ง เวย์โปรตีน และผลไม้รสเปรี้ยวหวาน ที่ให้พลังงานสูง ข้อมูลโภชนาการ
- 1 Bar ให้พลังงาน 260 Kcal.
- รสผลไม้ ทานง่าย อร่อย ไม่เลียน สะดวกในการรับประทาน ดูดซึมเร็ว
- Carbohydrates 34 g., Protein 9 g., Hi Calcium 45% ,Fiber 2,000 mg.
ส่วนผสมหลัก (Ingredients )
ถั่วลิสง เม็ดมะม่วงหิมพาน เมล็ดทานตะวัน เมล็ดฟักทอง ข้าวป๊อป จมูกข้าวหอมมะลิ สตอเบอรรี่ กล้วยตาก อินทผาลัม ลูกเกต ลำไย น้ำผึ้งฯ
การให้พลังงาน 1 บาร์ ให้พลังงานเท่ากับ
= กล้วยหอม 3 ลูก*
= ไข่ต้ม 4 ลูก*
= น้ำเต้าหู้ 5 แก้ว*
= สเต็กปลาแซลมอน 1 จาน*
(* ซึ่งถ้าคุณทานอาหารพวกนี้ อาจจะเกิดอาการจุกได้นะ) วิธีการรับประทาน
Before : รับประทานก่อนออกกำลังกาย ประมาณ 20 นาที (1 บาร์)
During : ระหว่างออกกำลังกาย ให้ทานเพิ่มเป็นคำๆ ทุกๆ 20-30 นาที (เพื่อเติมพลังงานที่สูญเสียไป)