Eat. Cook. Repeat.

0 out of 5

฿350.00

อยากรู้อะไรเกี่ยวกับโภชนาการแบบต่างๆ ทั้ง low carb, high fat, Keto, intermittent fasting, anabolic diet เพื่อสร้างกล้าม, probiotic, การจับคู่อาหารให้อิ่มนาน
กินอาหารตามวัย อายุเท่าไหร่ กินอะไร

พร้อมตัวอย่างสูตรอาหาร จากโค้ชปิง Wasuthond Ping Chirawimuthrath ตั้งแต่ pre-post workout smoothie, ขนม, อาหารที่เพิ่ม probiotic ในร่างกาย เพื่อเพิ่มจุลินทรีย์ภายในลำไส้ อะไรต่างๆมากมาย เอาไปดัดแปลงกันเองที่บ้านได้

เล่มเดียวเอาอยู่! เหลือแต่ลงมือทำนั้น

ผู้เขียน : โค้ชเอิน  (เจ้าของ FB Page : Be fit & Eat well) และโค้ชปิง Wasuthond Ping Chirawimuthrath

Availability: มีสินค้าอยู่ 40 รหัสสินค้า: BOOKEAT หมวดหมู่: ,
0